Mala de Maternidade Hospital

O que levar na mala maternal para o hospital?

Preparar a mala com antecedência é uma das coisas que mais se agradecem quando chega o momento. Não se trata de a encher toda à primeira, mas sim de ir organizando com calma para não teres de improvisar sob pressão. Para tornar tudo mais fácil, dividimos o conteúdo em três blocos: artigos para a mãe, artigos para o bebé e documentação.

Lista de essenciais para a mãe

Durante os dias no hospital, o conforto da mãe passa para o primeiro plano. Eis os artigos que não devem faltar:

• Roupa confortável: camisola ou pijama com abertura à frente, caso prevejas amamentar, bata e meias antiderrapantes.
• Artigos de higiene pessoal: gel, champô, creme hidratante, escova de dentes, esponja e toalha própria.
• Roupa interior adequada: cuecas de pós-parto de tamanho grande ou descartáveis e sutiãs de amamentação, se fores precisar deles.
• Discos e protetores de amamentação, especialmente úteis durante os primeiros dias.
• Algo para petiscar: frutos secos, barras de cereais ou o que souberes que te faz bem ter à mão entre refeições.
• Carregador do telemóvel e auscultadores, para os momentos de espera ou de descanso.
• Almofada de amamentação, caso o hospital não a disponibilize e tenhas planeado amamentar.

Lista de essenciais para o bebé

Os recém-nascidos precisam de poucas coisas, mas bem escolhidas. Antes de fechar a mala, verifica o que levas:

• Mudinhas de recém-nascido: entre 3 e 5 conjuntos de bodies, macaquinhos ou camisolas e calças de tamanho 0-3 meses. De preferência com abertura no pescoço ou botões de pressão na entrepernas, para que as trocas sejam mais fáceis.
• Fraldas de recém-nascido: muitos hospitais têm, mas levar algumas de reserva nunca é demais.
• Lenços de bebé sem perfume: os mais indicados para a pele sensível de um recém-nascido.
• Gorros e luvas: os bebés perdem calor pela cabeça e as luvas evitam que se arranhem a cara sem querer.
• Manta ou saco de dormir: para manter o calor nos primeiros dias e também para o trajeto para casa.
• Creme protetor para a zona da fralda: começar a usá-lo desde o início ajuda a prevenir a dermatite da fralda.

Documentação e objetos pessoais

A documentação não ocupa espaço, mas é o que menos convém esquecer. Guarda-a num bolso exterior de fácil acesso para não teres de procurar no momento menos oportuno:

• Cartão de cidadão ou passaporte de ambos os progenitores.
• Cartão de saúde.
• Boletim de gravidez ou relatório de acompanhamento.
• Plano de parto, se o tiveres elaborado.
• Dados do seguro de saúde privado, se o tiveres.

Alguns hospitais pedem fotocópia destes documentos, pelo que os incluir na mala pode poupar-te um imprevisto.

Tipos de malas e bolsas de maternidade

Não há um modelo que sirva a todas as mães. Cada uma tem a sua forma de se organizar, o seu estilo e as suas necessidades concretas. Por isso, na Savanna Family, dispomos de várias opções para encontrares a que melhor se adapta a ti.

Mala maternal rígida ou mole: qual escolher?

As malas rígidas têm uma estrutura firme que protege o conteúdo e facilita a manutenção da ordem no interior: se quiseres separar claramente a roupa do bebé dos artigos da mãe, este tipo de mala torna isso mais simples. As malas moles ou de tecido, por outro lado, adaptam-se ao volume real do que levas; se em algum momento acabares por meter mais do que o previsto, têm alguma capacidade de adaptação.

Na prática, a escolha depende da tua forma de ser. Se tiveres tendência a enchê-las até ao topo, a mala mole dará-te mais margem. Se preferires ordem desde o início, a rígida ou semirrígida costuma funcionar melhor.

Bolsa maternal em pele sintética

As bolsas maternais em pele sintética têm um acabamento cuidado e são muito fáceis de limpar: a maioria das manchas sai com um pano húmido. O material é leve e aguenta bem o uso do dia a dia, o que as torna igualmente úteis no hospital e nos meses seguintes.

Na nossa coleção encontrarás modelos em tons neutros e com linhas clássicas que combinam com quase tudo. O modelo Tokyo, por exemplo, é um dos mais procurados pelo equilíbrio que consegue entre capacidade e comodidade ao transportá-lo.

Mala maternal em tecido estampado

Para quem prefere algo mais pessoal e com caráter, as malas em tecido estampado são uma opção muito apreciada. Os motivos florais, com animais ou geométricos dão personalidade à mala e tornam-na fácil de reconhecer à primeira vista.

O tecido é um material leve, o que se nota quando tens de te deslocar pelo hospital carregada. Além disso, muitos modelos são adequados para lavagem à máquina, algo prático para a manutenção após o parto.

Conjuntos de bolsa e mala maternal

Os conjuntos de bolsa e mala resolvem de uma só vez a organização da bagagem: a mala grande é para a roupa e os artigos de higiene, e a bolsa mais pequena é reservada para o que precisas de ter sempre à mão: documentação, telemóvel, carteira, snacks.

São também uma opção muito procurada como presente para o baby shower ou como mimo para uma futura mãe, porque têm boa presença e são realmente úteis desde o primeiro dia. Na Savanna Family, temos conjuntos em diferentes estilos e materiais para escolheres o que melhor te representa.

Conselhos para preparar a tua mala de maternidade

Há perguntas sobre a mala maternal que se repetem muito entre as futuras mães. Estas são as mais comuns, com respostas honestas baseadas no que costumam precisar realmente.

Quando preparar a mala para o hospital?

A recomendação habitual dos profissionais de saúde é ter a mala pronta a partir da semana 35 ou 36 de gravidez. A partir daí, o parto pode antecipar-se, e é muito melhor não teres de sair a correr à procura de coisas nesse momento.

Ir preparando-a pouco a pouco desde a semana 30 é uma forma de o fazer sem stress. Podes começar pela documentação e pela roupa do bebé, que costuma já estar lavada, e ir adicionando os artigos de higiene pessoal na reta final.

Que tamanho de mala maternal preciso?

O tamanho depende de vários fatores: o tipo de parto, quantos dias prevês ficar internada e se tens alguém que te possa trazer coisas adicionais, se for necessário.

Para uma estadia normal de 2 a 4 dias, uma mala média entre 30 e 50 litros é suficiente para o essencial da mãe e do bebé sem ser desconfortável de transportar. Se previres ficar mais tempo ou quiseres levar tudo muito bem distribuído, o formato conjunto mala + bolsa dá-te mais flexibilidade.

Pode levar uma segunda bolsa para o hospital?

Na maioria dos hospitais não há uma norma estrita a esse respeito. O mais habitual é levar a mala principal com roupa e artigos de higiene, e uma bolsa ou mochila mais pequena com a documentação, o telemóvel, snacks e o que precisas de ter à mão sem teres de abrir a mala toda.

Se o teu acompanhante também precisar de ter as suas coisas organizadas e separadas das tuas, uma segunda bolsa faz todo o sentido. Na loja encontrarás bolsas de diferentes tamanhos para completar a bagagem de forma coordenada.